Siamo quasi alla fine del nostro mini-viaggio nel tema della resilienza e oggi voglio parlarti del quarto pilastro, ovvero del supporto sociale – e aggiungo qualche considerazione divergente sul tema.
Ma prima di entrare nel vivo della questione, ho tre domande per te:
1. Ti preoccupa di più ricevere supporto sociale o dare supporto sociale?
2. Quanto ti senti in grado di scegliere in una relazione?
3. Che differenza fa?
In realtà molta, se vuoi conquistare un atteggiamento resiliente!
Il supporto sociale ha a che fare con la tua capacità di entrare in relazione e in ogni relazione che intrecci…serve che tu sia capace di scegliere.
Sembra banale, ma non lo è affatto: anzi, è proprio questo aspetto che spesso mette in crisi le persone che decidono di rivolgersi a me per avere un aiuto professionale e ritrovare leggerezza e serenità nella propria vita.
Dai avvio al video, ascoltalo fino in fondo e se vuoi farmi sapere che cosa ne pensi, scrivimi un messaggio!
Se invece vuoi entrare nel mio Percorso #10SettimaneXRipartireDaTe che ti aiuta a sentirti libera dai pesi sul cuore, sicura e di nuovo padrona della tua vita, clicca sul bottone sotto al video e richiedi la tua Chiamata conoscitiva gratuita di 30 minuti.