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Ansia da innamoramento: come non ostacolare la tua relazione
Sei mai stata presa da un'ansia incontrollabile quando ti sei innamorata? Se la tua risposta è sì, allora hai sperimentato l'ansia da innamoramento. L'ansia da innamoramento è una condizione che colpisce molte persone quando si innamorano. Spesso viene descritta come...
Ansia da relazione: cosa fare per migliorare la tua vita sentimentale
Quando l’ansia rovina le tue relazioni: come affrontarla? L'ansia da relazione è un fenomeno che può influenzare notevolmente la qualità delle nostre interazioni, mettendo in discussione la nostra sicurezza emotiva e la capacità di instaurare legami funzionali e...
Litigi di coppia: come trasformarli in utili dialoghi cuore a cuore
Ogni giorno continui litigi di coppia ti stanno sfibrando e tu non ce la fai più? È sempre la stessa storia: si parte da una sciocchezza, una piccola incomprensione e finite a darvi addosso a più non posso, facendovi molto male. Forse è un po' che va avanti cosi e...
Flessibilità in coppia: il segreto per una relazione felice
Chi impara a essere flessibile in coppia migliora la sua relazione: tu quanto ti senti così? Saper accettare i momenti no, restare se stessi senza farsi inglobare dalla relazione, prendersi una pausa prima di reagire in base alla paura di perdersi. Le ricerche...
Relazioni di coppia: saper “rompere e riparare” la rende più forte
Relazioni di coppia: un indicatore per capirne lo stato di salute Stabilire lo stato di salute nelle relazioni di coppia non è semplice. Tuttavia, alcuni indicatori ci aiutano a capire in che "acque navigano" i partner e come possono superare le tempeste della...
La trappola della pretesa: come evitarla per relazioni felici
Ti sei mai sentita in trappola nelle tue relazioni? Probabilmente hai risposto di si a questa domanda. Ma c'è trappola e trappola, quando si parla di relazioni di coppia. Oggi voglio parlarti di una delle più frequenti e delle più insidiose: la trappola della...
La fine di una relazione: come gestirla e realizzarti
Come si fa a gestire la fine di una relazione, cambiare lavoro e tornare a stare bene da soli? La fine di una relazione è un momento che può mettere a dura prova: sono tante le domande che possono attraversarti il cuore e lasciarti dubbiosa, in ansia sul tuo...
Come ricominciare dopo la fine di un amore
Ricominciare certi giorni sembra essere proprio impossibile. Soprattutto dopo la fine di una relazione. Hai mai provato quella sensazione in cui ti ritrovi da sola con te stessa e - come in una sorta di specchio magico - inizi a guardarti e chiederti cosa c'è che non...
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