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da Elena Formica | Mar 20, 2023 | Blog, Lavoro & organizzazione

Ti dici spesso che non dovresti procrastinare, ma non sai come fare? Non procrastinare: per alcuni dei miei pazienti sembra qualcosa di impossibile. Rimandano perché si sentono sopraffatti dal peso delle scadenze e delle responsabilità che devono affrontare nella vita...
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da Elena Formica | Mar 6, 2023 | Ansia & stress, Blog, Lavoro & organizzazione

Ansia a lavoro: ma esistono persone che non l’hanno mai provata? Dopo aver sentito questa domanda uscire dalla bocca di una delle meravigliose donne che seguo nel mio Percorso di psicoterapia, non ho potuto fare a meno di sorridere. In effetti, la capisco e me lo sono...
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da Elena Formica | Feb 19, 2023 | Ansia & stress, Blog

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da Elena Formica | Gen 13, 2023 | Blog

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