10 Settimane Per
Ripartire Da Te
Il percorso di psicoterapia che ti aiuta a ritrovare la bussola della tua serenità, imparando a gestire te stessa quando l’ansia ti parla in testa e ti senti sopraffatta da una vita troppo intensa.
Se vuoi iniziare il tuo viaggio dalla paura al coraggio con me, compila il form per richiedere la tua chiamata conoscitiva gratuita di 30 minuti.
IMPARA A NON FARTI
TRAVOLGERE DALL’ANSIA
Comprendi il messaggio nascosto dietro l’ansia e scopri come non farle prendere il sopravvento su di te
RITROVA LA
TUA AUTOSTIMA
Riscopri il tuo valore e metti a tacere i giudizi e aspettative degli altri
TORNA PADRONA
DELLA TUA VITA
Smetti di rimandare e crea le tue strategie per metterti al centro della tua vita
Hai la sensazione che la tua vita giri a vuoto in una spirale d’ansia e non sai come fermarla?
La lista delle cose da fare si riempie a velocità supersonica e ti senti in colpa se non riesci a portarla a termine.
Sei stanca, non hai idea di come gestire l’ansia che senti, l’insoddisfazione e la frustrazione prendono il sopravvento.
Non hai mai tempo per te, per tirare il fiato e ricaricare le batterie. E anche quando sei libera, diciamoci la verità, perdi tempo e procrastini al cellulare piuttosto che rilassarti davvero.
Ti senti a un passo dall’esplodere… Ti ritrovi la sera senza energie, cercando un modo per sfogare la tua frustrazione, senza riuscirci… Riducendoti così a guardare Netflix a oltranza nel tentativo di non pensare al domani.
Peccato che il domani è già qui e sembra un loop senza fine.
So che continui a dirti che se arrivi alla fine di questa settimana, la prossima andrà meglio. So anche che lo dici da mesi, e i mesi sono diventati anni.
So come funziona la storia: ne hai provate tante, senza alcun risultato e continui a non avere la più pallida idea di come gestire questi chili d’ansia che senti pesare sul petto e non ti fanno respirare.
E se ti dicessi che non deve essere tutto così complicato? Che la vita può essere diversa, che puoi tornare a sentirti te stessa?
Sogni di svegliarti la mattina sentendoti sicura di te e capace di affrontare ogni sfida a testa alta?
Per questo ho creato
10 Settimane Per Ripartire Da Te
IMPARERAI COME FUNZIONI E COME ARRIVARE
AD SENTIRTI PADRONA DELLA TUA VITA.
Ti aiuterò a far sì che il cambiamento che vuoi ottenere sia reale, duraturo e per te sostenibile.
E la cosa sbalorditiva è che tutto quello che imparerai su di te rimarrà tuo per sempre: te lo possono confermare le tante persone che ho seguito in questi anni e che continuano ad applicare ciò che hanno scoperto nel percorso fatto insieme giorno dopo giorno.
QUALI ESPERIENZE FARAI TUE?
Scoprirai come fare chiarezza su chi sei, cosa vuoi e cosa guida il tuo agire per prenderti cura dei tuoi desideri e trasformarli in obiettivi concreti e raggiungibili
Imparerai a sviluppare una maggior fiducia in te stessa per costruire relazioni autentiche e profonde, in cui sentirti libera di essere chi sei
Comprenderai come connettere testa e cuore per ritrovare un equilibrio interno e una stabilità che faccia da bussola nelle tue decisioni
Troverai il tuo modo di percorrere le strade migliori per te e affrontare a testa alta le difficoltà della vita e del lavoro.
Lascerai alle tue spalle, una a una, le convinzioni limitanti del passato per vedere con occhi nuovi e sicuri il tuo presente.
Capirai come trasformare la tua quotidianità in uno spazio in cui ottenere quello che vuoi invece che dimostrare di essere all’altezza o confrontarti costantemente con gli altri
Chiarirai i tuoi confini e imparerai a mettere in valore la tua unicità, in modo da sentirti inattaccabile dal giudizio di chi ti circonda.
Perché il mio percorso è diverso
Lavoreremo fin da subito in modo pratico sul tuo presente e su come trasformare ciò che non funziona più nella tua vita.
Non troverai nessun itinerario preconfezionato: seguo un metodo collaudato e specifico che rispetta la tua unicità e ti farà trovare la tua strada.
È un percorso tracciato passo passo insieme a te che ti fornisce strategie e strumenti utili per tornare al centro della tua vita
In questo modo sarai libera di esprimere i tuoi bisogni e vivere le tue relazioni in modo sereno, senza che pensieri, sensi di colpa ed emozioni intense ti siano più di intralcio.
Saprai esattamente come Ripartire da Te per tornare a percorrere la tua strada a testa alta, sentendoti leggera e capace di agire.
Fa per te se…
Sei seriamente motivata a dare una svolta concreta alla tua vita e sei pronta a prenderti la responsabilità della tua felicità
Stai cercando una professionista competente che si è trovata dove sei tu adesso
Hai bisogno di un percorso collaudato e flessibile che rispecchi la tua unicità
Non fa per te se…
Non ti senti pronta a uscire dalla tua zona di comfort
Stai cercando qualcuno che abbia delle soluzioni pronte per te
Non hai voglia di sperimentare il cambiamento o credi di poter andare avanti così, lasciando tutto com’è.